De Yogaklas

De Yogaklas is een yoga & mindfulness studio aan de rand van Heerhugowaard, op de grens met Langedijk. Een studio waar iedereen welkom is om op zijn of haar manier ontspanning te komen ervaren. Persoonlijke aandacht en rust zijn de pijlers van de Yogaklas, de groepen bestaan daarom uit maximaal 8 personen. Een laagdrempelige, open en fijne sfeer zorgt er voor dat je je welkom voelt en echt tijd voor jezelf kunt maken.

 

Mijn naam is Tessa Bezuur-Pronk en ik ben de oprichter van de Yogaklas. Ik heb sinds 2004 veel eigen yoga-ervaring opgedaan door structureel les te volgen in Hatha en Dru yoga. Yoga was mijn grote hobby en een rustpunt in mijn week. In mijn toenmalige baan in het onderwijs liet ik mijn leerlingen ook graag kennismaken met yoga en andere manieren van ontspannen, zoals massage en mindfulness.

In 2014 besloot ik dat het tijd was om van mijn hobby mijn werk te maken en ben ik een opleiding tot kinder en tiener yogadocent gaan volgen. Aansluitend ben ik verder gegaan met een yoga opleiding voor volwassenen. Door mijn jarenlange ervaring in yoga en lesgeven voelde ik mij direct als vis in het yoga-water. Op 1 februari 2016 heb ik de Yogaklas geopend en sindsdien geef ik met veel plezier mijn passie door.

Ik zie het als mijn missie jou meer rust en ontspanning te laten ervaren, zodat het ook in jouw dagelijks leven makkelijker kan worden om in balans te blijven. Vaak werk ik thematisch waardoor mijn lessen afwisselend en gevarieerd zijn. Aandacht voor de ademhaling, (lichaams-)bewustzijn en het ontdekken van rust in jezelf spelen echter altijd de hoofdrol.

Naast de lessen in de studio begeleid ik wekelijks Mind-Walk trainingen in de natuur. Ook geef ik regelmatig specials en workshops in mijn eigen studio, bij bedrijven en op scholen. Past één op één ( personal) ontspanningstraining jou beter? Geen probleem; alle lessen en trainingen kunnen ook op maat gemaakt en naar jouw wens of vraag aangepast worden.

Je bent van harte welkom voor een gratis en vrijblijvende kennismaking. Voor meer informatie of aanmelden kan je contact opnemen via tessa@robez.com of 0642010330.

 

Klik hier voor het actuele lesrooster.

Klik hier voor uitleg over de verschillende lesvormen.