Yoga personal training

Lijkt het je fijn om te ervaren wat yoga voor jou kan doen, maar doe je dat liever niet in een groep? De reden waarom is niet van belang, soms is het gewoon fijner om 1 op 1 aandacht te ervaren en te leren waar jij nu behoefte aan hebt. Dat kan tijdens de sessies personal yoga. Samen kijken we naar jouw vraag, wensen en mogelijkheden en daar pas ik de trainingen op aan. Wat altijd centraal staat in personal yoga trainingen zijn de pijlers rust en persoonlijke aandacht, de ademhaling, het (lichaams-)bewustzijn en de ontspanning.

Ben jij op zoek naar een fijn moment voor jezelf en wil je proberen of deze training iets voor jou kan zijn? Je bent van harte welkom voor een gratis en vrijblijvende kennismaking. Voor meer informatie of aanmelden neem je contact op met Tessa via tessa@robez.com of 0642010330.